BREATH and SOUND

About the event

90 Min. Somatic Breath & Sound verbinden Körperarbeit, regulierendes Breathwork und Sound Bath. Die Elemente bauen aufeinander auf. Raus aus dem Gedankenkarussell, rein ins Spüren, für Nervensystemregulation, Körperwahrnehmung und Verbindung zu dir. ✨ Traumasensibel, für alle Level & anpassbar. Bitte beachten: Bequeme Kleidung, Wasser, 2 Std. vorher keine schwere Mahlzeit. Bei Schwangerschaft, Herz-Kreislauf-, neurologischen oder schweren psychischen Erkrankungen Rücksprache halten.